第十五屆全運(yùn)會(huì)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)200天內(nèi)。作為全運(yùn)會(huì)的承辦地之一，惠州的運(yùn)動(dòng)氛圍被拉滿，全民健身熱情高漲。

　　5月2日，“品寶溪珍釀，探古韻山溪”徒步活動(dòng)在博羅縣麻陂鎮(zhèn)舉行，70多名戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們?cè)诹珠g、山路、村莊穿行12公里。

　　這只是惠州“慢旅游、徒步熱”的一個(gè)剪影。在剛過(guò)去的“五一”假期里，惠州以喜迎十五運(yùn)會(huì)為契機(jī)，依托“山、海、湖、林”的自然資源，徒步、滑板、帆船、滑翔傘等“水陸空”戶外運(yùn)動(dòng)持續(xù)升溫，“華南戶外運(yùn)動(dòng)之都”的品牌效應(yīng)開(kāi)始顯現(xiàn)。

　　其中，最為簡(jiǎn)單易行的徒步，正被越來(lái)越多的人喜歡。人們穿越山林、漫步村莊、徒步濱海沿線，盡情享受“快”與“慢”的節(jié)奏切換，甚至享受在長(zhǎng)距離、高難度的徒步線路中“受虐”。一場(chǎng)徒步下來(lái)，“廢”了兩條腿，出了幾身汗，圖啥？是與美的邂逅？是自我的超越？還是心靈的放空？

（一）

　　“五一”假期，人們迎來(lái)工作后的小憩。不少戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者抓緊這難得的“小黃金周”，迫不及待地投入大自然的懷抱，用腳丈量自然之美。

　　博羅縣麻陂鎮(zhèn)的雞籠山村和寶溪村，溪水潺潺、林木郁蔥，仿如“世外桃源”。更妙的是，兩個(gè)村以山嶺相連，以幽靜的林道相通，用于徒步最適合不過(guò)了。戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者李莉第一次到這里徒步，雖然山路有些崎嶇，但邂逅漫山的油桐花以及潺潺溪流、裊裊炊煙，這些治愈系的鄉(xiāng)村寧?kù)o圖景，讓她的心靈平靜了下來(lái)，獲得精神上的收獲與釋然。

　　這樣的徒步好去處，在惠州可以說(shuō)俯拾皆是�；葜葑鴵砹_浮山、南昆山兩座名山，森林覆蓋率58.2%，排珠三角第二，218公里環(huán)南昆山—羅浮山縣鎮(zhèn)村高質(zhì)量發(fā)展引領(lǐng)區(qū)最美旅游公路即將全線建成，另有280多公里海岸線蜿蜒而過(guò)，山林路線、濱海路線、鄉(xiāng)村路線、環(huán)湖路線……讓徒步愛(ài)好者各得所愛(ài)。

　　邂逅美景，愉悅了雙眼。而徒步的路途中遇到的除了這些，還有風(fēng)土人情、人們的熱情。在“品寶溪珍釀，探古韻山溪”徒步活動(dòng)中，沿途的生態(tài)茶園、瘦身魚(yú)養(yǎng)殖基地、早李子園等，讓大家進(jìn)一步閱讀鄉(xiāng)村生活，體驗(yàn)鄉(xiāng)村韻味。一路走來(lái)，累了、渴了，沿線的村民都熱情地招呼他們來(lái)家里歇歇，泡上一壺?zé)岵瑁�解解乏。這種熱誠(chéng)是人間最暖心的治愈，感動(dòng)著每一個(gè)人的心靈。

　　累并快樂(lè)著，這可能就是徒步愛(ài)好者此刻的心聲吧。

（二）

　　徒步，作為一項(xiàng)風(fēng)靡全球的有氧健身運(yùn)動(dòng)，適合各類人群參與。它不受場(chǎng)地限制，對(duì)運(yùn)動(dòng)天賦也不作過(guò)多要求，幾乎只要愿意都可以參加。

　　入春以來(lái)，我市各地組織戶外徒步活動(dòng)的頻率在提高，百人公益徒步、“三八”徒步活動(dòng)、“七仙汝湖·詩(shī)畫(huà)田園”徒步活動(dòng)……一場(chǎng)場(chǎng)樂(lè)途活動(dòng)，推動(dòng)著徒步健身保持熱度。

　　徒步，可咸可甜。有人喜歡愜意的慢式休閑徒步，也有人喜歡挑戰(zhàn)中長(zhǎng)距離的山間徒步、林間徒步、戈壁徒步。線路的抉擇、難度的挑戰(zhàn)，對(duì)人的意志力都是一種磨礪。

　　在“品寶溪珍釀，探古韻山溪”徒步活動(dòng)中，不乏新人加入。在6公里后，路程過(guò)半，穿越林間較為崎嶇的山路時(shí)，他們的體力消耗將盡，有人打起了退堂鼓。同行的隊(duì)友們不斷打氣、鼓勵(lì)，支撐著他們突破自我、超越自己，最終完成了挑戰(zhàn)。不滿6周歲的小徒友安安，已經(jīng)和家人一起完成了多次戶外徒步，每一次都是在鼓勵(lì)聲中完成看似不可能完成的挑戰(zhàn)。此次，她突破了12公里路程，安安媽媽說(shuō)：“有了徒步的磨礪，小朋友變得更獨(dú)立�！�

　　每一次超越，都是對(duì)自我的歷練。在徒步中，感受團(tuán)體的魅力，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量，在行走中不斷超越自我，磨煉意志。這或是徒步的另一種魅力。

（三）

　　徒步運(yùn)動(dòng)有著龐大的受眾，大家熱情、真誠(chéng)、好客，帶來(lái)向上向善理念的傳播，攪動(dòng)了鄉(xiāng)村旅游發(fā)展的活力。

　　隨著撿跑活動(dòng)在惠州風(fēng)靡，綠色理念也在樂(lè)途中體現(xiàn)。徒步過(guò)程中，徒友們自覺(jué)將礦泉水瓶、包裝袋等隨身帶好，還邊走邊揀拾路邊垃圾。這些舉動(dòng)，深深感染了當(dāng)?shù)卮迕瘢骸巴馊硕歼@么愛(ài)護(hù)我們的環(huán)境，我們不是更該如此嗎？”

　　徒步活動(dòng)的開(kāi)展，還帶旺了鄉(xiāng)村人氣，帶來(lái)了產(chǎn)業(yè)發(fā)展的新思考。鄧叔在麻陂雞籠山村養(yǎng)殖蜜蜂，在當(dāng)天的徒步活動(dòng)中，他帶來(lái)的20多罐50多斤蜂蜜，被搶購(gòu)一空；村民黃姨經(jīng)營(yíng)的家常菜小農(nóng)家樂(lè)，一下子被訂了6桌。徒步活動(dòng)讓更多人走進(jìn)麻陂、了解麻陂，鄉(xiāng)村“寶藏”特產(chǎn)也得以讓更多人看見(jiàn)。這些，雞籠山村和寶溪村的村干部們都看在眼里。他們和村民對(duì)青山綠水的守護(hù)，讓綠色成為發(fā)展的后勁，切實(shí)地轉(zhuǎn)化為村民口袋里的“真金白銀”，這也更加堅(jiān)定了他們綠色發(fā)展的信心。

　　帶來(lái)這種種變化的，又豈止是徒步呢？在惠州，登山、越野、滑板、輪滑、帆船等眾多戶外運(yùn)動(dòng)方興未艾，馬拉松、騎行、越野跑、定向運(yùn)動(dòng)等戶外賽事活動(dòng)定期開(kāi)辦，進(jìn)一步推動(dòng)著“體育+文旅+鄉(xiāng)村振興”的深度融合發(fā)展。

　　當(dāng)前，惠州正依托“世界級(jí)生態(tài)資源+大灣區(qū)區(qū)位優(yōu)勢(shì)+全鏈條政策保障”，加速打造?華南戶外運(yùn)動(dòng)之都?，致力成為國(guó)內(nèi)外戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的重要目的地。

　　用腳步丈量詩(shī)意山水，用心靈聆聽(tīng)歲月回響，用行動(dòng)傳遞正能量，用人氣喚醒資源�；葜�，正以一場(chǎng)場(chǎng)戶外運(yùn)動(dòng)，釋放出內(nèi)在魅力和發(fā)展活力。

　　惠州日?qǐng)?bào)記者李燕文